Best grappig dat juist ik, die zelf een burn-out heeft gehad, een blog schrijft over hoe je een burn-out kunt voorkomen. Maar als ervaringsdeskundige denk ik inmiddels heel goed te weten wat mijn burn-out had kunnen voorkomen. Daarom deel ik graag deze inzichten en tips met je. Ik hoop dat […]
Deze zomer eindigde onze Zuid-Afrika rondreis in Kaapstad. Deze heerlijke stad biedt voor elk wat wils en zo ook veel toffe activiteiten voor gezinnen met kinderen. Wij hebben er genoten van onze laatste vakantiedagen en zouden zo weer gaan! Hieronder tref je onze absolute Must Sees in Kaapstad! Lion’s Head […]
Dit overkomt anderen, mij in ieder geval niet! Ik kon gewoonweg niet geloven dat ik in een burn-out terecht was gekomen. En vooral: ik wilde het niet geloven! Wat was ik er trots op dat ik 32 uur werkte als succesvol eventmanager, een goed huwelijk had met 2 prachtige kinderen […]
Een nieuw jaar is aangebroken. Zoals ik eerder vertelde heb ik net als veel andere mensen een aantal goede voornemens. Eén hele belangrijke heb ik nog niet genoemd: me-time inlassen! Tijd voor jezelf dus. Een wijze les die ik door mijn burn-out geleerd heb en graag met jou wil delen. […]
En toen was 2019 alweer begonnen! Ik hoop dat je een fantastisch oud & nieuw hebt gehad. Wij hebben eerst gezellig thuis met z’n viertjes gegeten. En daarna zijn we naar onze buren gegaan voor nog meer gezelligheid met veel wijn en lekkere hapjes. En natuurlijk om 00.00 uur naar […]
